Jak Biegać Szybciej - Trening Interwałowy i Tempowy - Bieganie Trener Matner 11:39 3 years ago 28 018 Скачать Далее
JAK BIEGAĆ SZYBCIEJ#3: TEMPOWY TRENING POWTÓRZENIOWY Trener Matner 1:57 4 years ago 7 512 Скачать Далее
Popraw swoją prędkość biegu | 3 treningi, dzięki którym będziesz biegać szybciej! Global Triathlon Network 6:45 4 years ago 1 267 468 Скачать Далее
Jak wykonać bieg tempowy | Co to jest bieganie tempowe i dlaczego warto to robić? Global Triathlon Network 5:33 3 years ago 195 980 Скачать Далее
NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA SZYBKOŚĆ, aby przebiec szybszy MARATON, PÓŁ, 10 km lub 5 km! (SPRÓBUJ ICH!) Ben Parkes 6:47 2 years ago 63 573 Скачать Далее
Bieg Tempowy, czyli bieg w ściśle określonym tempie Trening biegacza Paweł Hulajnoga 6:27 4 years ago 611 Скачать Далее
[INTERWAŁY] Robisz To Źle - Jak Powinien Wyglądać Trening Biegowy Trener Matner 8:50 2 years ago 29 029 Скачать Далее
Trening progowy - wszystko co musisz wiedzieć | Poradnik, plan i błędy - dla biegaczy Życienasportowo 16:15 5 months ago 21 276 Скачать Далее
Jak biegać szybciej? 4 sposoby aby poprawić SZYBKOŚĆ biegu! SUBSKRYBUJ #shorts MG Athletes | Michał Grej 0:22 1 year ago 25 749 Скачать Далее
Jak biegać szybciej! Proste ćwiczenia, które pomogą Ci poprawić szybkość. Tomek Kołodziejski 0:17 2 years ago 2 275 Скачать Далее
Bieganie Interwałowe - Jak Biegać Interwały? | W Biegu #10 WbieguISTV 3:17 9 years ago 107 544 Скачать Далее
NABIERAM PRĘDKOŚCI! Trening interwałowy 6x3 minuty. IronWay droga do Ironmana 6:02 3 years ago 2 335 Скачать Далее
Jak zwiększyć kadencje i biegać szybciej⁉️ #running #bieganie #triathlon #run PRZYSPIESZ 0:32 10 months ago 2 114 Скачать Далее
Jak oddychać w trakcie biegu: ustami czy nosem? #bieganie Bieganie Uskrzydla 0:40 10 months ago 336 598 Скачать Далее
Bieg interwałowy (INTERWAŁY) dla początkujących | Poradnik dla biegaczy Życienasportowo 17:24 2 months ago 8 278 Скачать Далее
Trening interwałowy z dr hab. n. med. Łukaszem Małkiem Akademia NFZ 6:01 3 years ago 3 155 Скачать Далее
Jak Lepiej Biegać Interwały By Osiągnąć Sukces🔥 #treninginterwałowy #bieganie #shorts #TrenerMatner Trener Matner 0:54 1 year ago 2 589 Скачать Далее
